Ofer servicii de psihoterapie integrativa pentru adulti, in limba romana sau limba engleza, in cabinet sau online.
Temele pe care le lucrez cel mai adesea in terapie sunt:

– procesarea pierderilor dificile (moartea unei fiinte dragi, separare/divort, pierderea unor capacitati, a unor planuri si proiecte de viata, etc.)
– sprijin in adaptarea la noi situatii de viata
– gestionarea stresului si cresterea capacitatii de a face fata provocarilor vietii
– gestionarea simptomelor de anxietate, depresie, stres postraumatic
– dezvoltarea inteligentei emotionale (cresterea capacitatii de costientizare si gestionare a emotiilor dificile, dezvoltarea empatiei)
– gestionarea furiei si cresterea capacitatii de comunicare asertiva, nonviolenta
– imbunatatirea abilitatilor de comunicare si relationare sociala
– lucrul cu credintele limitative, reformularea unor credinte functionale, sanatoase
– eliminarea blocajelor in dezvoltare si cresterea nivelului de maturitate emotionala
– identificarea si vindecarea traumelor
– identificarea mecanismelor de aparare, a tiparelor de comportament disfunctionale si slabirea pana la eliminare a acestora
– identificarea si reglarea structurilor de personalitate disfunctionale
– traversarea crizelor existentiale si gestionarea marilor intrebari „Cine sunt eu?”, „Care este sensul existentei mele?”, „Care este sensul vietii?”
– cresterea nivelului de cunoastere, acceptare si iubire de sine
– dezvoltarea puterii personale, a increderii in sine, a capacitatii de a lua decizii potrivite pentru sine si a actiona in favoarea lor